A conta para se aposentar ficou mais salgada? Entenda o que muda no INSS em 2026
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A Regra dos Pontos – Somando idade e tempo de trabalho
Se você está de olho em o que muda no INSS e na aposentadoria, precisa entender a "Regra dos Pontos". Em 2026, a soma da sua idade com o seu tempo de contribuição subiu.
Para os homens, é necessário atingir 103 pontos.
Para as mulheres, a exigência agora é de 93 pontos.
Vamos facilitar:
Um homem com 62 anos de idade e 41 anos de contribuição (62+41=103) já pode se aposentar por essa regra.
Já uma mulher com 61 anos de idade e 32 anos de contribuição (61+32=93) também atinge a pontuação necessária .
A idade mínima também subiu – Atenção ao detalhe
Outra mudança importante que pega muita gente de surpresa é o aumento da "Idade Mínima Progressiva".
A partir de 2026, as mulheres precisam ter 59 anos e 6 meses de idade, além de 30 anos de contribuição.
Já os homens devem ter 64 anos e 6 meses de idade, completando 35 anos de contribuição.
"Todo ano a 'régua' sobe um pouco para quem está nessas regras de transição", explica um especialista.
Quem já tinha cumprido todos os requisitos até 2025 não precisa se preocupar: o direito adquirido está garantido com as regras antigas .
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